为了减肥一天只吃两餐饭可行吗?有什么影响吗?
如果想要减肥一天只吃两餐饭我觉得是完全没有任何问题的，对于我们的身体也没有影响，但是我得先声明不吃的只是晚饭啊，如果你想不吃早饭或者是不吃中饭那么就是不行的，因为我们的早饭跟中饭都是需要的，只有晚饭可是可以吃或者是可以不吃的那种。而且说实在的我们晚上确实是都不这么需要吃，只是怕自己...
每天只吃两餐,午饭不吃会瘦么?
大概率是会瘦的！减重的基础逻辑是热量缺口！如果早餐和晚餐保持正常的饮食，不暴饮暴食，午餐不吃，相当于少摄入约600kcal的热量。但，这不是一个应该长期坚持的好习惯，午餐一般提供人下午工作生活的营养和能量，如果在晚饭前感觉非常饿、没力气、精力不足，甚至是低血糖，那就应及时调整这种饮食习惯。
我想减肥,现在一天两顿饭,两个鸡蛋加一个馒头,可以吗?
首先你一天吃两顿的做法就是不对，其次，两个鸡蛋加一个馒头的话，摄入的营养不够，会造成营养不了，让你体质变弱，免疫力下降。减肥有很多方法，有吃减肥药，有节食，有健身，太多的方法了，不过都是有利有弊，我个人建议你不要吃减肥药，不要节食，这对身体会造成很大的伤害，会得不偿失。最好...
...高中住校,为了减轻体重,每天只吃两顿饭,请大家说说,这样有什么好 ...
为减轻体重一天吃两餐不是办法。通常一天吃两餐的话大部分人会选择午餐和晚餐。可是，早上消化是最快的，在上学的孩子如果早餐没吃，差不多第二节课就会没有精神上课，跟不要说第三节课第四节课了，这样一来会影响学习的效率。一个上午下来到了中午的时候就感觉饿了，食欲就大，一不小心就多吃了点...
减肥一天吃两顿饭真的可行吗?
对于学生上班族来说，一天吃两顿饭是可行的。因为学生和上班族可能是做的一些脑力性质的活动，体力的消耗并不大，而且一天也没有特别激烈的体力活动，体育锻炼什么的，基本也不会去做，而且没有那么多的时间，所以通过控制饮食去减肥就是最有效的一种办法了，早饭可以不吃，中午饭吃，然后晚饭适当控制一...
总是睡觉一天也就吃两顿饭.这样能减肥嘛?
不能的.. 减肥只有运动.. 少吃. 才能成功.
一天吃两顿可以减肥?
不可以，正常的减肥方式，就是通过有效的运动合理的节食，如果你苛刻节食的话反而会造成中气不足，对胃伤害大，身体虚弱。三餐规律，每顿饭吃上八分吧，减少主食的摄入，吃饭之前先喝汤，细嚼慢咽，避免大口大口的吞咽，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻，油炸甜类食物，减少，高脂肪，高热量的摄入。\/...
一天吃两顿、晚饭不吃能减肥吗?
不吃晚饭肯定是能瘦的，但是有很多问题，比如营养缺乏，难以坚持，对胃也非常不好，那应该怎么做呢，1早餐和午饭的营养必须充足，尤其是蛋白质，2提前准备一些低热量的小零食，在晚餐或者坚持不住的时候吃一点，3早点休息
我现在每天就吃两顿饭,下午4点以后就不吃晚饭了,每天这样能瘦吗?
短期内是可以坚持下来，那么长期的话，会造成营养不良，体重反弹，还会影响晚上睡眠质量，进而影响身体健康。所以，一天吃两顿饭达不到减肥的效果。二，如何健康的减肥？1，三餐规律。规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足，让身体有足够的营养去燃烧和代谢脂肪，好比吃饱好做事一样的道理。减肥期间保持早午...
节食减肥可行吗?一天只吃两顿饭能瘦吗?
节食减肥在一定程度上确实可以瘦身，但却不是长久之计，而一天只吃两顿饭，虽然可以达到瘦身的作用，但是如果饮食习惯不健康时间一长也会对身体产生不好的影响。随着生产力的发展与社会的进步，人们的生活起居变得越来越好。面对一六七十年代吃饱都成为一种奢望的局面，到了现在，不仅大鱼大肉已经走进寻常...