暂时跟她保持距离吧，负能量会传染，不要做别人情绪的垃圾桶。然后找个时间，跟他好好聊聊，人与人的矛盾一定要靠沟通解决。
这样的朋友我也有，上高中就在一起玩了，真的是认识好多年了，上学的时候都是无忧无虑的小女孩，后来参加工作，我这朋友突然就变身“怨妇”了。
一开始我觉得还好，朋友聚在一起吐吐槽本来就挺正常的，也算是增进感情的一种方式吧，所以她每次跟我吐槽的时候我都会认真听，而且会认真地给她出主意，也会想办法逗她开心，但是渐渐的我发现除了吐槽抱怨外她根本没有主动解决任何问题，而且他抱怨的次数越来多，甚至多到干扰我的生活。
情绪是会传染的，偶尔听听没什么，但天天听也挺累人的，而且吐槽这东西它会上瘾的，发展到最后她几乎每天都要跟我吐槽自己遇到的各种不愉快，每天都沉浸在各种负能量里，最要命的是她吐槽完了会舒坦一段时间，而我我却要难受一段时间。
最后变成什么样呢？明明我挺开心的，她一个电话一顿吐槽，我抑郁了，就是那么神奇，明明跟我没什么关系，但我抑郁了……这点跟题住一样一样的……
说下我是怎么做的吧，希望能对你有所帮助。
首先保持距离，比如他发微信跟你吐槽，你大可以晚些再回，过两三个小时他情绪也就过去了，如果他打电话给你，你就说自己很忙很累，或者在跟同事朋友聚会，告诉他晚点再聊，如果你们因为上学或者上班不得不见面的话，你可以尝试打断他她，转移话题，生硬一点也没关系，他明白就好。
等过一段时间，你自己先调整好情绪，然后恢复联系，你可以主动也可以等他主动，等他再跟你吐槽时，你应该告诉她你的感受，比如：“我本来今天挺开心的，听你这一通吐槽，弄的我都抑郁了”。这话我是真的跟我朋友说过，后来她问我是不是烦他，我很尴尬的“嗯”一下，然后我那朋友就哭了……
当时真的超级尴尬，但有些话必须说，为她好也为了我好。
当然后来我们很恳切地谈了一次，把话都说开了，现在我们的关系还是很好的，虽然联系少了， (联系少是因为她不怎么吐槽了，现在看事情也不那么负面了 ) 但只要能见面就会很开心，前几天她还帮我介绍了工作。
所以一定要让他知道你的感受，同时要指出他的问题，态度温和一点，不要指责他。
不要觉得不忍心，这是为你好也是为她好，要让她意识到自己的问题才行，不管他能不能改，至少让他知道问题不在你，没人应该接受他人的情绪垃圾。
如果因为这个影响了你们的关系，那这个朋友还是远离吧，没什么可惜的，远离消耗你的人，对自己的人生负责。
怎样应对一直找你吐槽的好友呢?
1. 倾听和理解：首先，给予朋友足够的关注和倾听。让他们表达情绪，倾诉困惑或痛苦。在这个过程中，要展示出你的理解和同情，并尽量不去评判或批评他们的感受。2. 设置时间限制：明确告诉朋友你愿意倾听他们的吐槽，但也要设定一个合理的时间限制。例如，你可以说：“我很愿意聆听你的问题和困惑，但我...
面对好朋友总是负能量吐糟该如何处理?
面对好朋友总是负能量吐槽该如何处理？1. 尝试转变朋友的负面态度：如果可能，鼓励朋友改变对生活的消极看法。积极面对生活，减少负能量的传播。2. 决定保持距离：如果上述方法无效，为了保护自己的心理健康，可能需要考虑与这位朋友保持一定距离。3. 案例分享：以一位闺蜜为例，她曾是大学时的焦点，但进入...
朋友总是吐槽怎么办?
如果朋友总是吐槽，可能有以下几种应对方法：1. 直接沟通：与朋友坦诚地沟通你的感受。告诉他们你不喜欢被频繁吐槽，希望他们能够尊重你的感受并减少吐槽的次数。通过开诚布公的对话，你们可以更好地理解彼此的想法和需求。2. 寻找原因：尝试理解朋友吐槽的原因。有时候，朋友可能是出于玩笑或关心而进行吐...
朋友总是喜欢吐槽怎么办?
如果朋友总是喜欢吐槽，以下是一些建议可以帮助你应对：1. 保持幽默感：试着以幽默的方式对待朋友的吐槽。笑一笑，不要太认真地对待他们的评论。通过轻松的态度来化解尴尬或不适。2. 直接表达感受：如果朋友的吐槽让你感到不舒服或冒犯，你可以直接告诉他们你的感受。用温和的语气说：“我知道你是在开...
身边的朋友总向我倾诉抱怨,我该怎么办?
下面就让小编来为大家讲解一下身边的朋友总向我倾诉抱怨，我该怎么办？感兴趣的朋友一起来看看吧！身边有一个好朋友，总是把自己遇到的不开心的事情跟我说，然后向我吐槽抱怨别人。我自己也不想听，可是又不想直接说 1、身边的人经常向你抱怨怎么办 在人们的周围，总有一些人喜欢向你抱怨，抱怨自己的...
朋友向你吐槽身边的事情,你应该保持什么态度?
1、选择向你倾吐，是对你的信任。当朋友向你吐槽身边的种种事情，证明她把你当自己人，什么事都敢跟你说。人嘛，心里难免积攒很多事情，很多情绪，无处可说，不容易排解。只能是选择自己最信任的人去倾诉。这样的人，我们通常称之为，闺蜜。难过了，跟闺蜜说；男友劈腿，跟闺蜜说；在街上看到个好看...
朋友总是向我吐槽烦恼,我都听烦了,怎么办?
对于朋友来说，既然他选择了和你吐槽，那么就可以证明他是非常的相信你的，所以即使是当我们感觉到特别烦躁的时候，也应该保持一颗理智的心态。因此，我有以下几点建议：1、沟通 任何的问题都是沟通出来的，但是选择一个合适的时机也是非常的重要的，虽然沟通看上去非常的简单，但是有效的沟通却很难，很多...
有一个男的总是吐槽我,很反感怎么办
1. 如果你现在遇到一个男性朋友总是批评你，让你感到非常不舒服，最直接的方法是把他加入黑名单，不再与他有任何交流。2. 如果你无法避免与他相处，比如是工作中的同事，那么尽量与他保持距离。3. 你可以尝试和他沟通，告诉他你的感受，请他不要再这样做。4. 如果沟通后他仍然没有改变，那么最好...
如何对待好朋友的吐槽呢?
朋友倾诉的时候，当然要倾听、理解、引导、疏解啦。但是凡事都有个度，你自己心里要有一杆秤。当好朋友频繁对你吐槽一些负能量的事情的时候，先要看这件事是不是和朋友本身相关。既然能够成为好朋友，那么彼此之间应该是关系很好的。因为朋友对你十分信任依赖，他才会对你倾诉心中郁结之事。如果是因为朋友...
经常听到朋友的吐槽,感觉情绪很低沉,怎么处理?
1，如果确实经常听到朋友吐槽，那么这个时候经常忽略朋友所说的话，主动的远离朋友，降低负面情绪的影响。其实觉得经常听老朋友吐槽，那么这个时候就应该主动的远离朋友，而且要适当的学会疏远对方，也能够让自己更好的清静，所以对于我们来说，如果对面负面情绪比较严重的话，那么这个时候就应该及时和朋友疏远...