六菜一汤菜谱

【清蒸鲈鱼】
年夜饭的餐桌上,怎么能少得了鱼呢?鱼象征着年年有余、吉祥如意,而且味道鲜美,营养丰富。鲈鱼的肉质细嫩、肉肥刺少,大人孩子都喜欢吃。

准备食材:鲈鱼一条、小葱一把、老姜一小块、蒸鱼豉油适量、花生油适量。
做法步骤:
1、把鲈鱼处理干净,去除内脏、鳞片和表面的黏液,然后再鱼身上划上刀口,鱼腹内赛葱姜,盘子底部垫上筷子,把鲈鱼放在上面。
2、蒸锅中加入清水,水开后把鲈鱼上蒸锅,盖上锅盖,大火蒸8分钟左右。
3、鲈鱼蒸好以后取出,倒出盘子里的脏水,然后换一个新盘子,在鱼身上撒上葱丝和姜丝;锅里烧适量花生油,油温烧至六成热,热油浇在葱姜丝上,炝出香味后淋入适量的蒸鱼豉油即可。
【红烧猪蹄】
新年吃猪蹄,有“招财”的美好寓意,在民间有“新年吃猪手,数钱数到抖”的俗语,所以在年夜饭的餐桌上,记得为家人做上一锅红红火火的红烧猪蹄哦。

准备食材:猪前蹄1000克、小葱一把、生姜一小块、盐适量、生抽适量、冰糖30克、食用油适量、料酒适量。
做法步骤:
1、猪蹄让卖家用喷枪烧一下表面的猪毛,去除猪蹄的腥味,拿回家后泡水,然后擦洗干净,剁成小块。
2、锅里加水,把剁好的猪蹄凉水下锅焯水,开锅后加入适量的料酒去腥,撇除浮沫,煮2-3分钟捞出,用清水冲洗干净,把水分控干。
3、往炒锅里加入少许的食用油润锅,然后加入30克冰糖炒糖色,把冰糖炒至融化,炒至冰糖出现密集的小气泡,颜色也变成枣红色时,下入猪蹄快速翻炒几下,使糖色裹匀猪蹄,接着加入没过猪蹄的开水,再加入葱段和姜片,转为中火炖煮40分钟。
4、40分钟后加入适量的盐和生抽调味,盖上锅盖继续炖煮15分钟,最后把汤汁收一下就可以出锅了。
【土豆炖牛肉】
准备食材:牛腩肉500克、土豆300克、八角两颗、花椒1克、干辣椒3克、桂皮一小块、盐适量、生抽适量、老抽适量、胡椒粉少许、食用油适量、葱姜少许。

做法步骤:
1、把牛腩洗净后切成2厘米见方的小块,放在清水中浸泡半小时,去除血水;把土豆洗净起皮后切成滚刀块。
2、锅里加入适量清水,把牛腩凉水下锅进行焯水,开锅后撇除浮沫,加入料酒继续煮2分钟,然后捞出控干水分。
3、炒锅里加入食用油,油热后下入葱段、姜片和准备好的几种香料煸炒,炒香后下入牛腩块继续翻炒1分钟。
4、加入没过牛腩的清水,盖上锅盖,转为中火炖煮40分钟,40分钟后加入盐、生抽、白胡椒粉调味,适量老抽调色,加入土豆块,再炖15分钟左右,把土豆炖至入味后大火收汁即可出锅。
做炖牛腩,可以提前把牛腩炖至八分熟,然后分成小份放在冰箱冷冻,吃的时候提前解冻,加入土豆一起炖煮即可,特别省事。
【凉拌皮蛋】
年夜饭的餐桌上,当然不能少了下酒菜,嫩滑Q弹的凉拌皮蛋就是非常不错的选择,不仅味道鲜美,而且卖相也非常不错。

准备食材:溏心皮蛋四颗、蒜末少许、尖椒末少许、姜末少许、生抽一小勺、陈醋一小勺、香油半小勺、白糖少许。
做法步骤:
1、把皮蛋去皮后一切四瓣,整齐地摆放在盘中。
2、把蒜末、尖椒末、姜末放在碗中,加入一小勺生抽、一小勺陈醋、半小勺香油和少许白糖搅拌均匀。
3、把调好的料汁浇在皮蛋上,美味即成。
【干炸丸子】
圆圆的丸子象征着吉祥团圆,是年夜饭上不可少的一道菜。

准备食材:猪肉馅500克、红薯淀粉100克、葱姜花椒水适量、盐适量、花椒粉5克、白胡椒粉5克、食用油适量。
做法步骤:
1、把100克红薯淀粉放在碗中,加入适量的葱姜花椒水把淀粉化开,调成酸奶稠度的面糊。
2、肉馅放在盆中,加入适量盐、5克花椒粉和5克白胡椒粉抓拌均匀。
3、把化开的淀粉水倒入肉馅中,再加入30克左右的食用油,下手抓拌肉馅,把肉馅、淀粉和油完全拌匀。
4、锅里加入适量食用油,油温烧至五成热,手中捏一团肉馅,用虎口挤出圆形的丸子,用勺子剥下来,下入油锅中,依次下入适量丸子,保持中火炸丸子,炸至定型、成熟后捞出。
5、锅里的油温烧至六成热,把炸好的丸子下锅再复炸一边,炸至金黄酥脆后捞出控油即可。
【黄瓜猪头肉拌花生米】

准备食材:猪头肉200克、黄瓜两根、油炸花生米少许、盐适量、蒜末适量、陈醋少许、生抽少许、香油少许。
做法步骤:
1、把黄瓜洗净后用刀背拍碎,然后切成小块;猪头肉切成薄片。
2、把黄瓜、猪头肉放在盆中,加入适量盐、陈醋、生抽、香油、蒜末、少许白糖,翻拌均匀后加入花生米再拌两下就可以装盘了。
【银耳红枣雪梨汤】
准备食材:干银耳一朵、红枣适量、雪花梨一个、冰糖适量。

做法步骤:
1、把干银耳泡发后摘洗干净,撕成小片;雪花梨洗净后切成去核,切成薄片;把红枣清洗干净。
2、锅里加入适量清水,把银耳凉水下锅,大火煮开后转为中小火炖煮10分钟,10分钟后加入红枣和雪梨片,加入适量的冰糖,再煮5分钟。
3、把汤汁熬至粘稠后就可以关火了。


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