可以使用自带的功能【微调项】，下面简单给大家分享一下操作步骤。
电脑：MacBook Air
系统：macOS12
软件：WPS2019
1、首先我们打开Excel表格，我先填写一个数值，比如【88】。
2、接着我们点击顶上的【插入】。
3、然后点击右边的【窗体】，弹出列表点击选择【微调项】。
4、接着在数值旁边按住鼠标左键画一个【微调项】按钮，如图所示。
5、接着用鼠标右键单击按钮，选择【设置对象格式】。
6、然后我们在【当前值】可以设置为88或者其他的数值，接着【单元格链接】选择单元格的【88】，点击右下角的【确定】即可设置完成。
7、然后我们点击按钮上键即可实现+1。
希望对您有所帮助，如有疑问记得留言哦，谢谢。
在WPS软件的Excel表格中，创建按钮需要使用宏和控件。具体步骤如下：
打开VBA编辑器，可以通过按下Alt + F11或者单击“开发”选项卡中的“Visual Basic”图标进入。
在VBA编辑器中，在工程资源管理器中选择你需要向其添加按钮的 工作簿，在项目菜单上单击插入，然后选择 “用户窗体”。
将窗体上的“CommandButton”放到工作表中，并在出现的“CommandButton”窗口中修改属性，例如名称、标题文字等。
双击刚刚添加的“CommandButton”控件，默认打开“点击（Click）”事件程序的窗口，这是一个要调用的子过程，也就是我们自己定义的宏。
在该窗口中编写自己想要执行的代码。例如，如果要添加按钮来实现某个计算功能，可以在相关子过程中编写该功能的VB代码。
编写完毕保存宏，在Excel表格上以设计模式启动该宏，右键单击按钮，连续单击“控件格式”、“控件属性”打开“属性”对话框，设置“引用宏（Macro）”。这样，就将按钮与所编写的宏相连接。
点击保存并退出设计模式，此时按钮会显示在Excel表格中，单击该按钮即可执行刚刚编写的宏。
以上就是在WPS软件中Excel表格创建按钮的基本步骤。
然后你的题目是点击一次H6单元格自加1，则写入代码[H6]=[H6]+1 就行了
一、菜单点击 插入--微调项（一个+-符号的图标）
二、在合适的位置点击后得到-微调项图标
三、右键点击-微调项图标，选择-设置对象格式-控制
（大小，属性可以自己试试）
主要是控制菜单这里，可以调整变化的最大值和最小值，步长是点一次变化多少。结果要显示在那个单元格，点击单元格链接。
补充一下zhangdaojianab的回答，最大值是9999，另外可以把这个微调项的属性值改一下，把“打印项”这个勾去除，打印的时候就不会把这个东西打印出来了。
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