如今猪肉涨价吃不起是很多大众的呼声，很多地方的猪肉已经涨价到30多元1斤了，很多人表示猪肉真的是吃不起了，随着现在国家的调控和假日的度过，现在猪肉价格稍微便宜了一些了，现在小董老家这边猪肉是24元斤，还是比较贵，猪肉吃不起那就吃素菜吧。
今天小董给大家分享6道家常素菜的做法，每天在家做一道，鲜香美味又好吃，做出来全家人都喜欢吃，而且做法简单又家常，关键还很便宜，一顿几块钱，划算又实惠。
第一：【酱爆杏鲍菇】
食材：杏鲍菇，胡萝卜，蒜，葱，糖，五香粉，淀粉，生抽，老抽，蚝油，盐
【具体制作方法】：
1、处理食材：将杏鲍菇清洗干净，然后将杏鲍菇切斜刀，切成厚一点的片，然后杏鲍菇横着划几刀，在竖着划几刀，另外一面也给它划几刀，这样方便入味，而且好看
2、处理配菜：在切点胡萝卜丁，切点葱花，再切点蒜，蒜切成丁，切点香葱，盛入盘中备用
3、调制料汁：下面调料汁，两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，半勺盐，半勺糖提鲜，来点五香粉，来点淀粉，加入清水，搅拌均匀就可以了
4、煎杏鲍菇：锅中倒入油，油热之后倒入杏鲍菇，将杏鲍菇煎一下，将杏鲍菇煎至两面金黄，然后给它盛出来备用
5、烹饪食材：锅中倒入油，油热之后放入葱蒜，放入胡萝卜，然后倒入调好的料汁，烧开之后倒入煎好的杏鲍菇，小火煮两分钟，让杏鲍菇更加入味，最后大火收汁，等汤汁浓稠就可以出锅了，再撒点葱花
第二：【干锅花菜】
食材：花菜1颗，五花肉，青辣椒，红辣椒，洋葱，干辣椒，葱，蒜，豆瓣酱
【具体制作方法】：
1、处理花菜：将花菜掰成小朵，花菜里面加入清水，放点盐把花菜泡一下，去除虫卵和残留的农药，浸泡大约15分钟左右，花菜泡好之后来出来控水
2、准备食材：将五花肉去皮，改刀切成片；准备青红辣椒，将辣椒去头去籽，辣椒切成块，红辣椒也切成块；再切点洋葱丝，将洋葱抓散；切几个干辣椒，葱切成片，大蒜也切成片，在准备点花椒
3、焯水处理：锅中烧水，水开之后放入花菜，放点盐增加底味，再放点食用油，这样保持花菜的色泽，这样焯水一分钟左右捞出来，不能焯水时间太长，否则花菜就没有脆爽的口感了
4、烹饪食材：锅中放入油，放入肉片，将肉片煸炒出猪油，这样煎至微黄，等会炒出来更香，然后放入花椒干辣椒，再放入葱蒜，炒出蒜香味，然后放一勺豆瓣酱，炒出红油之后放入花菜，然后放入青红辣椒
5、调味处理：然后再放点老抽上色，再来点生抽，半勺盐，少量的糖提鲜，出锅前放入洋葱，这样翻炒均匀就可以出锅了
第三：【凉拌红薯叶】
【食材】：红薯叶，盐，小米辣，蒜，鸡精，白糖，生抽，蚝油，香油
【具体制作方法】：
1、清洗食材：先将红薯叶摘一下，加入清水，多洗几遍，再放点盐，泡一下，杀一下虫卵
2、准备配料：大蒜拍一下，剁成蒜末，小米辣去头切成圈
3、焯水处理：红薯叶洗干净捞出来，锅中烧水，水开后放点食用油，放点盐，然后放入红薯叶，这样可以保持红薯叶的翠绿，将红薯叶焯水1分钟左右，捞出，红薯叶过一遍凉开水
4、调制料汁：锅中烧油，油烧热泼到蒜上面，放入盐，鸡精，少量白糖提鲜，来点生抽，再放点蚝油，放点香油，料汁搅拌均匀
5、搅拌食材：将调好的料汁浇在红薯叶上面，搅拌均匀即可
第四：【西红柿炒丝瓜】
食材：西红柿，丝瓜，葱，干辣椒，蒜，盐，鸡精，白糖，蚝油
【具体制作方法】：
1、处理丝瓜：将丝瓜清洗干净，然后将丝瓜两头去掉，削皮，喜欢吃带皮的可以不削皮（皮有点硬，建议削皮），然后将丝瓜切成滚刀块，块不要太大，好熟，丝瓜放清水中泡一下，防止丝瓜接触空气氧化变黑
2、准备配料：将西红柿切滚刀块，大葱切成片，再准备两个干辣椒，大蒜拍扁剁成末，盛入盘中备用
3、烹饪食材：锅中到油，油热放入葱和干辣椒，炒香之后，先放丝瓜，丝瓜炒软，炒软之后放入西红柿，将西红柿炒出汤汁，放半勺盐，少量鸡精，白糖提鲜，放点蚝油，最后放蒜末，快速翻炒几下就可以出锅了
第五：【杏鲍菇炒青椒】
【食材】：杏鲍菇，青椒，红辣椒，蒜，葱，生抽，老抽，蚝油，盐，白糖
【具体制作方法】：
1、处理食材：先将杏鲍菇撕成条，青椒去头去籽切成丝，红辣椒也切成丝，大蒜切成末，葱切末备用
2、烹饪食材：锅中倒入油，油热之后放入葱蒜炒香，再放入杏鲍菇煸炒，将杏鲍菇炒软后放入青红辣椒，翻炒均匀放生抽，老抽，翻炒几下后放蚝油，盐，白糖提鲜，翻炒入味即可
第六：【鱼香鸡蛋】
【食材】：鸡蛋5个，胡萝卜，青椒，木耳，蒜，葱，淀粉，生抽，白糖，醋，盐，
【具体制作方法】：
1、打鸡蛋：碗中打五个鸡蛋，用筷子打散备用
2、切配菜：先将胡萝卜切片，再切成丝，青辣椒去头去籽，切成丝，准备泡发的木耳切成丝，大葱切成片，蒜拍碎，剁成末
3、调料汁：先调料汁，放两勺生抽，三勺醋，四勺白糖，少量的盐，放点淀粉，加点清水，搅拌均匀备用
4、煎鸡蛋：锅中倒入油，油热倒入鸡蛋液，将鸡蛋炒至定型盛出来
5、烹饪食材：锅中倒入油，油热倒入葱蒜炒香，然后放入胡萝卜和木耳，木耳炒熟放入青椒，放入鸡蛋，翻炒均匀放入调好的料汁，翻炒均匀大火收汁即可
《家常菜大全》将经典与创新口味交融，既包括肉食类、素食类、主食、汤羹类、凉拌类等经典料理，还有用微波炉、电烤箱、电饭锅等器具巧做的超简单创新家常料理，让你在家下厨变得更轻松更easy，为你的生活增添更多的欢乐。
幸福的滋味
一、家常肉食
奶香大虾
土豆咖喱鸡块
辣炒仔鸡
香菜肉丝
卷心菜海肠滑蛋
奶油明治鸭
海米烧三元
肉丝绿豆芽
可乐鸡翅
蒜苗五花肉
家常肉片
回锅肉
玉米虾仁
黄鱼烧豆腐
芙蓉银鱼
腊肉荷兰豆
翡翠肉丁
肉烧豆腐
葱油鲤鱼
烤海肠
罗牛扒
茄汁蕨菜绣球
番茄黄焖牛肉
橙汁猪扒
番茄腰柳
糖醋排骨
番茄焖竹节虾
金钱牛排
醋熘皮蛋
糖醋里脊
瑞士排骨
醋熘肉蟹
醋椒鱼
糖醋脆皮鱼
鱼香鲜鱿卷
玉米鸡蓉
酸辣肚丝
肉术泡采
老厨白菜
二、家常主食、汤羹
鲫鱼蛋羹
未曾鱼汤
花生沙丁鱼三明治
虾仁水果褒
酸辣鳕鱼羹
番茄鸡蛋汤
蛤蜊牛奶盖饭
培根奶油面
菠菜豆腐汤
奶油鲜虾意粉
丝瓜玉米羹
酸辣汤
中式汉堡
香瓜西米露
高钙萝卜汤
三、家常素食
四、家常凉拌菜
五、微波炉料理
六、电烤箱\电锅煮料理
夏天了,一天一道凉拌菜,一周七天不重样,清爽解腻,多吃也不胖
夏天到了，今天给大家推荐几道凉拌菜，营养全面，照顾到家里的老人孩子，多吃的也不会胖。一天一道爽口凉拌菜，一周七天不重样，这个夏天必须要吃的。第一道：凉拌土豆丝 土豆在夏天来凉拌吃，最适合不过了。土豆营养丰富，膳食纤维多，热量不高，是减肥朋友的最爱之物。土豆用来凉拌一下，开胃，解...
上班自带午饭,带什么菜比较好?
做红烧肉其实也不用那么麻烦，可以加入点其他的辅料，比如胡萝卜之类的，一起红烧，味道还是不错的，也不容易氧化变色，鲜美味道也易保证。素炒藕丁，其实很多的年轻人都喜欢吃，更方便携带。加入少许青红椒可以增添食欲。这样三道菜，微波炉也好加热，也可以再次蒸热，配上一碗白米饭，肯定能吃饱。第二...
21道适合吃粥的菜
所以,今天就和大家分享16道简单好做又清爽下饭的家常菜。有小炒、凉拌菜,还有百吃不厌的泡菜。早餐时,用来搭配馒头、油条、粥什么的都特别适合。制作方法也都很简单,喜欢的亲们不妨收藏下来,一天一道,未来半个多月都不重样儿哦~第一道:酱黄豆喝粥,就要搭配一些下粥小菜。酱黄豆,只需要几步,就可以做好。酱...
适合小孩吃的家常菜有哪些?难不难,在哪里可以学?
三到六岁的孩子可以吃和大人一样的饭菜了，可以要清淡一点儿的，少油少盐，还可以多给宝宝吃一些蔬菜水果能够增强宝宝抵抗力，促进消化吸收。同时要注意多吃一些含蛋白质丰富的食物。比如豆类，肉类。这个时候口味方面要清淡一点，不要给宝宝吃的太咸，更不要添加任何太重的调味品，尽量给孩子选择煲一些...
山药和肉怎么做好吃
山药炒肉片一直全是大家钟爱的常见家常菜之一，它不但色香味俱全，并且实际操作简单易学，因而遭受大部分家中的钟爱。但是也是有许多人察觉自己并不清楚挂山药炒肉片的作法以及作用，那麼今日就为大伙儿详尽的详细介绍下山药炒肉片的作法及其原材料对身体的功效。山药炒肉片做法 山药炒肉片是一道色香味俱全的...
想减肥是不是就必须吃那些难以下咽的难吃食物?
特别是女孩子，长期没有脂肪摄入，会影响激素分泌，造成内分泌失调的后果。反之，有很多好吃的食物，既能满足你身体的营养所需，热量又不高，你又何苦来哉呢？下面我将一些常见低卡又健康的菜谱分享给大家，可以选择你爱吃的哈~2.掌握正确饮食方法 要记住，任何一种坚持不下去的饮食方式都是毫无意义...