有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂,产生外伤。这是因为浴室是一个低氧环境,年老体弱或过度疲劳的人,对低氧环境特别敏感。再者浴室内温度偏高,一些人喜欢长时间浸泡在热水里,容易引起四肢及身体表面的血管扩张,造成脑部一过性缺血和低血压倾向。这种现象也叫“晕塘”。具体原因有:比如身体虚弱的话,会容易在洗澡时突然晕倒。但是健康的身体就不会这样。洗澡时晕倒其实是很多原因造成的,下面我们就说一说。
首先,在浴室洗操,人由冷环境进入热环境, 为了调整产热和散热的平衡,反射性地引起毛细血管扩张,机体器官的血流量相应减少,为了保证重要器官脑、心、肾的供血量,便会反射性地使心跳加快,人便会感到心跳加快和心悸。如果这种代偿作用仍不能满足器官代谢的需要,就会感到头昏、心悸、气促。
其次,浴室内水蒸气太多,湿度大,洗澡的人又多时便会出现氧气供不应求的现象,组织器官得不到足够的氧,代谢功能紊乱,也会头昏。
再次由于缺氧,体内代谢过程中产生大量的酸性物质如二氧化碳, 刺激神经中枢,反射性地使呼吸运动加深加快,出现气促等。
最后,也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。
洗澡时晕倒的急救措施:
不必惊慌,立即离开浴室。此时不能走动,以避免脑部缺氧进一步加剧。
离开浴室后应注意保暖,让患者平躺,或头部略抬高15°~20°,并喂以少许热茶(或糖水),慢慢就会恢复。
如果情况较重,也要放松休息,取平卧位,最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后,应把窗户打开通风。
用干毛巾擦身体,从颜面擦到脚趾,然后穿上衣服,头向窗口,就会恢复。
怎么预防洗澡突然晕倒?
为防止洗澡时出现不适,应缩短洗澡时间或间断洗澡。另外,洗澡前喝一杯温热的糖开水。
有心绞痛、心肌梗等心脏病的患者避免长时间洗澡。
平时注意锻炼身体,提高体质,稳定肌体神经调节功能。
为了预防洗澡时突然昏倒,浴室内要安装换气电风扇,这样可保持室内空气新鲜。
洗澡时禁忌吸烟,洗完之后立即离开浴室。
1.没吃饭,肚子里没有食物,人体血糖比较低。而洗澡时会出大量的汗,会消耗人体的热量、能量,而能量的来源就是食物,所以昏倒。2.浴室内通风效果比较差,氧气在浴室中的比例不高,导致大脑缺氧,甚至昏厥。我也昏倒过,而且下巴划到一张木桌的角上,划了一个3厘米的口子,所以楼主你一定要记住下次不要没吃饭就去洗澡,尤其是泡澡和人多且不通风的浴室,一定要谨记。
有可能是血压过高会导致的 还有就是心功能不好也会导致的,再一种泡的时间长过久不适应等均会导致脑短暂性供血不足导致缺血性发作而引起次症状的出现。
为什么洗澡的时候会晕到?
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