八髎定位技巧
八髎，不仅仅只是一个穴位，八髎是经穴上髎、次髎、中髎、下髎的合称。下面我们来看看八髎的准确位置图和作用，希望能帮到有需要的朋友。
八髎是什么八髎，中医基础理论名词。即经穴上髎、次髎、中髎、下髎之合称。
名称释义
《素问·骨空论》：“八髎在腰髎之间”。具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔。左右共八穴、故名。
八髎的准确位置图和作用1、上髎标准定位：在骶部，当髂后上棘与后正中线之间，适对第一骶后孔。
快速取穴：上髎穴位于骶区，正对第一骶后孔中，俯卧取穴。
作用：上髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，可通调盆腔气血，具有强腰止痛，补肾固精的功效，作用于治疗肾虚之腰骶疼痛，阳痿，二便不利;本穴内应胞宫，可调经止带，用于治疗妇科各种疾患;膀胱经循下肢，故本穴可疏经通络治疗下肢痿痹。
主治：①月经不调，带下，遗精，阳痿，阴挺，大小便不利。
②腰脊痛。
2、次髎定位：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处。
快速取穴：次髎穴位于骶区，正对第二骶后孔中，俯卧取穴。
作用：次髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，可强腰补肾，调理下焦气机，通行盆腔之气血，是治疗泌尿生殖系统疾病的要穴，用于治疗肾气不足，肾精不固之腰骶疼痛，疝气，遗精;该穴内应胞宫，可条例胞宫，通经活血，行气止痛，以用于月经不调，痛经，子宫下垂;还可清利下焦湿热而用于治疗赤白带下，小便不利，遗尿;其疏通经络的作用，可循经治疗下肢痿痹。
主治：①月经不调，痛经，带下，小便不利，遗尿，遗精，阳痿。
②腰痛，下肢痉痹。
3、中髎定位：在骶部，当次髎内方，适对第三骶后孔处。
快速取穴：中髎穴位于骶区，正对第三骶后孔中，俯卧取穴。
作用：中髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，位近二阴，故有通调二便之，疏通下焦气机作用，用于治疗小便不利，便秘。膀胱与肾相表里，该穴可强腰补肾，作用于治疗腰骶疼痛;下肢痿痹是循经治疗作用。该穴内应胞宫，有调经止带，清利湿热作用，以治疗月经不调，赤白带下。
主治：①月经不调，带下，小便不利。
②便秘，泄泻。
③腰痛。
4、下髎定位：在骶部，当中髎下内方，适对第四骶后孔处。
快速取穴：下髎位于骶区，正对第4骶后孔中，俯卧取穴。
作用：下髎穴属膀胱经，位于骶部，内应下焦盆腔，可强腰补肾，用于治疗腰骶疼痛，下肢痿痹;本穴的经气可直达胞宫，具有调经止带的作用，用于治疗月经不调，痛经带下;穴近二阴，可通调肠腑，通利二便，用于治疗小便不利，小腹疼痛，疝气，肠鸣泄泻，便秘等。
主治：①小腹痛，腰骶痛。
②小便不利，带下，便秘。
八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是从外而内调理胞宫。冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配。
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