五劳七伤是指哪五劳?哪七伤?

1、五劳七伤是成语。泛指各种疾病和致病因素。

2、五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。

3、七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，形劳意损伤神，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。

成语：五劳七伤

拼音：[wǔ láo qī shāng]  

释义：指各种疾病和致病因素。

出处： 元·刘唐卿《降桑椹》第二折：“糊突虫云：'我会医五劳七伤。'”

造句： 大同之世，生人最乐，内无五劳七伤之感，外极饮食、宫室、什器、服用、道路之精。 ★清·康有为《大同书》甲部第三章

近义词： 三病两痛、五痨七伤

用法： 作谓语、宾语；泛指虚弱多病

扩展

中医养生：

人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。其实，“五劳七伤”包含着丰富的内容，其形成因素也包含着多个方面。在人们的日常生活中，“五劳七伤”实际上是经常被人忽略的，所以才会“积劳成疾”。

中药方

除五劳七伤万病散

【药物组成】附子（炮裂，去皮脐）半两，川乌头（炮裂，去皮脐）半两，朱砂（细研）半两，芫青（糯米拌炒令黄色，去翅足）半两，川椒（去目及闭口者，微炒去汗）半两，雄黄（细研）半两，干姜（炮裂，锉）半两，人参（去芦头）半两，细辛半两，莽草（微炙）半两，鬼臼（去须）半两，蜈蚣1枚（微炙，去足），蜥蜴1枚（微炙）。

【处方来源】《圣惠》卷五十六。

【方剂主治】风尸，及飞尸，鬼疰，风痹，身上痛如针所刺，呕逆痰癖。

【制备方法】上为散。

【用法用量】每服半钱，以温酒调下，不拘时候。

在中医学里，有“五劳七伤”之说。什么是“五劳七伤”呢? “五劳”是指:久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨， 久行伤筋。（《黄帝内经·素问·宣明五气篇》） “七伤”是忧愁思虑伤心、大怒气逆伤肝、寒冷伤肺、大饱伤脾、 强力举重，久坐湿地伤肾、恐惧不节伤志、风雨寒暑伤形。 总的说来，这些均为诸虚百损之症。 造成“五劳七伤”的原因很多，有的还与食品的“五味”、节令的“ 四时”，甚至风向的方位有着密切的关系。所以养生学认为： 在养生时，要注意酸、甜、苦、辣、成的适量，切不可偏食； 在生活起居上，要按季节的交替、冷暖，适时增减衣服，适当锻炼， 顺乎自然。这些都是强身健体，预防“五劳七伤”的必要措施。 欧阳修曾云：“以自然之道，养自然之身。”讲的就是这个道理。 传说苏东坡给自己的饮食立下一条规矩：每顿酒量不过一蛊、 肉不过一碟。即使是款待贵宾，肉菜也不超过三种。如果赴宴， 他也先把饮食规矩言明在前。 有人间苏东坡何必对自己的饮食限制这般苛刻，东坡云：“ 守分以养福，宽胃以养气，省费以养财。” 如能长期坚持苏东坡的养生之道，又何惧“五劳七伤”呢?

《素问·宣明五气》中提到：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”从这里我们可以看出，所谓的五劳实际上都是因为某种活动过“久”所导致的的，接下来我们来具体的讲一讲何谓“五劳”。

五劳之“久视伤血”
随着电子产品的普及，不管是成人还是孩子，都会长时间的玩电脑、看手机。而长时间做这些事情，很容易导致眼睛的疲劳，而中医上常讲“肝开窍于目”“肝藏血”“肝为血海”，所以，久视伤血，也可以理解为久视伤肝，肝血上注于目，目得血滋养才能视物、辨物。因此，如果长时间用眼，伤害的就不仅仅是眼睛，还会影响肝脏的造血调节功能。

五劳之“久卧伤气”
相信很多人会有这样的经历，每到休息日的时候，会想着把之前丢失的睡眠补回来，但是事实上，绝大部分的情况会是在起床以后浑身乏力，甚至不如之前有精神，这是因为适当的休息和睡眠，可以及时消除人体的疲劳，恢复体力和脑力，但是过度的睡眠会导致气血不畅，脏腑功能活动减弱，从而产生上述的症状，所以，有一个规律的作息是十分有必要的。

五劳之“久坐伤肉”
从中医上讲，脾在体合肉，久坐伤肉也就是久坐伤脾。适当的静坐休息，可以使活动之余的气血津液滋养身体，使肌肉丰满有力；但久坐却会使气血运行滞缓，从而影响脾胃的运化与吸收，进一步影响我们自身的免疫力。
五劳之“久立伤骨”
做任何事情都需要讲究一个适度原则，因此，长时间的站立对人体的影响也不容忽视，它会导致气血的瘀滞，使骨骼关节产生异变，引发疾病的产生，也就是说，长时间的站立，会导致腰膝酸软的症状产生，并且中医认为，肾主骨生髓，所以长时间的站立也会产生对肾脏的影响。
五劳之“久行伤筋”
《素问·五脏生成论》认为肝主筋，其华在爪，其性与“木曰曲直”类同，久行伤筋的意思是长时间的活动，会使我们的筋肉处于疲劳与紧张的状态，很容易受到损害，因此，我们应进行适度的运动，使筋肉得到良好的舒展与放松，达到我们所希望的理想水平。
所谓的七伤，是中医上的对一些不良的生活习惯对身体脏腑产生的不好的影响，归结起来就是“大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志”。
其一：大饱伤脾
中医上说，饮食要有节律，过分的暴饮暴食会加重脾胃的消化功能，影响身体机能，进而可能会影响免疫力的下降。
其二：大怒气逆伤肝
肝在志为怒，怒志我们每个人都有，适度的怒气发泄，对我们自身的机体有促进作用，但大怒则会导致怒气上逆，继而影响肝脏，过犹不及。所以，我们应遇事不骄不躁，放平心态。
其三：强力举重久坐湿地伤肾
指勉强用超过自己力所能及的力量举重，或者是长时间的坐在潮湿的地方，这会使我们的腰部出现酸软的情况和受到寒湿的的侵袭，容易损伤我们的肾脏。
其四：形寒饮冷伤肺
中医上常讲“肺为娇脏，喜润恶燥”，“肺为华盖”，并且肺主一身之皮毛，如果身体被寒邪所侵袭，则会损伤肺部，形成咳嗽。在现在这样的大环境下，我们更应该保护好自己的身体，不是吗？
其五：忧愁思虑伤心
忧愁思虑，会影响大脑皮层的思维活动，俗称“伤脑筋”。中医学里有“心主神志”之说，神志，在现代医学看来就是大脑皮层的思维活动，忧思过度，会引起易恐、忘事等，这些都是神志不宁的表现。
其六：风雨寒暑伤形
“伤形”可以理解为受到外界风雨寒暑的侵袭而损伤我们的机体，成为疾病产生的诱因，因此“春捂秋冻”其实是一个非常适合现代人的一个简单养生方法。
其七：恐惧不节伤志
人的情绪与健康密切相关，过度的恐惧与房事的不节制，则会损伤我们的健康，影响机体的免疫力，为疾病的发生发展提供诱因。

老话常说“五劳七伤”，是指什么？涨知识了

五劳七伤 指的是哪五劳 哪七伤？

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“人五劳七伤”是指什么?
五劳是指心、肝、脾、肺、肾五脏劳损；七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。具体含义如下：“五劳”是指:久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。“七伤”是忧愁思虑伤心、大怒气逆伤肝、寒冷伤肺、大饱伤脾、强力举重，久坐湿地伤肾、恐惧不节伤志、风雨寒暑伤形。

什么是五劳七伤
五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤肺，形劳意损伤神，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。

“五劳七伤”中“五劳”指什么?
五劳：“素问”五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是渭五劳所伤。七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，行寒饮冷伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不解伤志。可以看出，视、卧、坐、立、行是人们日常生活中最普通的活动，这些活动对人的影响...

五劳七伤指的是什么?
五劳是指心、肝、脾、肺、肾五脏劳损。七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。五类劳损概念：指人因为劳逸不当，气、血、筋骨活动失调而引起的五类劳损。《素问宣明五气篇》说：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。有时也指肝劳、心劳、脾劳、肺劳、...

人有五劳七伤,寒热虚实文言文翻译
“五劳”是指:久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。“七伤”是忧愁思虑伤心、大怒气逆伤肝、寒冷伤肺、大饱伤脾、强力举重，久坐湿地伤肾、恐惧不节伤志、风雨寒暑伤形。释义：指各种疾病和致病因素。出处： 元·刘唐卿《降桑椹》第二折：“糊突虫云：'我会医五劳七伤。'”造句...

五劳七伤是什么意思
五劳七伤是指过度劳动和伤害身体的行为。详细解释：一、五劳的概念 五劳在中医理论中，指的是五种过度劳作导致的身体损伤。这五种劳作包括：1. 久坐劳心：长时间坐着工作，导致心脏压力过大。2. 劳力劳身：过度用力或体力活动造成的身体疲劳。3. 劳神过度：长时间思考或焦虑导致的精神压力。4. 房劳...

五劳七伤指的是什么 五劳七伤释义
1、五劳七伤，汉语成语，拼音是wǔ láo qī shāng，意思是泛指各种疾病和致病因素。出自《降桑椹》。2、“劳”指过度疲劳，不管是视、卧、坐、立、行，或心、志、思、忧、疲，或肝、心、脾、肺、肾各样过劳，都称为“五劳”；“七伤”是指“七情之伤”，“七情”是喜、怒、忧、思、悲、...

中医里的“五劳七伤”指的什么?
在中医学里，“五劳”是指久视，久卧，久坐，久立，久行这5种过劳病因素。“七伤”是指忧愁思虑伤心，大怒气逆伤肝，形寒饮冷伤肺，大饱伤脾，强力举重、久坐湿地伤肾，恐惧不节伤志，风雨寒暑伤形。五劳七伤所说的，都与生活中习惯有关，想要更好地保护身体，就要养成良好的习惯。

何为“五劳七伤”?
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什么劳什么伤四字成语
五劳七伤是一个中文成语，源自古代中医理论，意思是指过度疲劳和情绪波动对身体健康的影响。具体来说，“五劳”指的是心、肝、脾、肺、肾五脏的过度疲劳，“七伤”则是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪波动对身体健康的影响。五劳七伤通常用于形容长期承受身心压力或过度疲劳的状态，这种状态可能...