你知道哪些生活小常识？

46个生活小常识

1、吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

5、女生月经来时。不要喝绿茶。因为绿茶室凉性的，可以喝红茶，因为红茶属热性。多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。

12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水。膀胱癌不会来。

15、白天多喝水。晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。

17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用，青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。

25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。

26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 。

27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。

32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。

33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

34、食物过于精细，缺乏纤维;含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。

35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

37、不抽烟。拒吸二手烟。

38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。

39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

42、每天摄取均衡的饮食，不过量。

43、维持理想体重。不过胖。

44、保持规律的生活与运动。

45、保持轻松愉快的心情。

46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐

早上起来喝一杯凉开水，在去小解，能够很好的清理肠胃

如果香肠或肉类咸了， 用淡盐水比淡水好一些，泡的时间也会短一点。

能关闭电源的不要待机，待机的潜在耗电很多哦

手机不要放在脑袋旁边睡觉，辐射很大，影响智力

你都知道哪些别人不知道的生活小常识？

我们每天都在生活，那么时间长了都会发现很多小常识，这些小常识能够让我们的生活更加的方便开心。一:白墙上被孩子乱涂乱画，可以用橡皮擦。本来一面干干净净的白墙，看的很喜欢，但是上面要是有一丁点的脏，看的就会很烦，尤其是有强迫症的人，分分钟气疯的节奏。想要拿抹布擦怎么都擦不掉。这个时候可以找一块橡皮擦，尤其是铅笔画上去的，很容易就擦掉了，而且看着比之前还干净。

二:被蚊子咬了可以涂点肥皂。
在夏天的时候，会有很多的蚊子，身上咬的全是包，而且真的是太痒了。很多的时候都会受不了。那么这个时候，就可以找一块肥皂，然后沾点水，等到可以溶解的时候，在被蚊子咬的地方涂一涂，一会就不痒了，很有效果的。我自己试过，亲测有效。

三:包包脏了的话，可以试着用风油精擦擦。
包包是每个女生都爱的东西，都说包治百病，确实是这样，但是包包背的时间长了以后，就会变得脏，不像刚开始那么好看了，这也是另女生很烦恼的事情，所以这个时候，就可以拿风油精擦擦，很多的脏东西都没了。很有效果。

四:带不上镯子，可以找个塑料袋套上再戴。
爱美的女生都喜欢戴些首饰啥的，毕竟好看么。但是有的人手腕比较粗，就会带不进去，镯子又不能调大小。这个时候可以找个塑料袋套在手上再戴镯子，很容易就进去了。这个原理就是减少摩擦，塑料袋比较光滑，很方便。

25条生活小常识?
25条生活小常识 1、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。2、将残茶叶浸入水中数天，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。3、新买来的砂...

说出一个你知道的生活小常识?
7、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。8、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。9、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不...

有关生活小常识的模拟主持
100种日常生活小常识 1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑; 2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能 *** 自律神经,促进脂肪代谢; 3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病; 4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤; 5、多吃菌类食物。 可调整体内菌群...

日常生活中的科学小知识
1、生的饺子会沉、熟的会浮，是因为热空气比冷空气轻;2、加盐可以让马铃薯和鸡蛋浮起来，加盐是为了增大水的密度;3、用塑料薄膜做的降落伞可以在空中停留比较长的时间，是因为高楼边有上升气流;4、我们能看见蓝天，是因为阳光中蓝光的穿透力最强;5、放大镜能把纸燃着，是因为凸透镜能聚焦;6、指南...

这些生活小常识,你都知道吗
这些生活小常识，你都知道吗 1、衣物爱沾絮状物，可找浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面，可轻松除去其表面的杂物。2、饮水机用久了，取新鲜柠檬切半去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。3、空调冷凝水的PH值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖还不易出碱。4、表内进水，可用硅胶...

生活小常识大揭秘!这100个问题,你一定想知道!
生活小常识大揭秘！这100个问题，你一定想知道！ 生活中有许多小常识，或许你从未注意过，但它们却影响着我们的生活。下面就让我们来看看这100个生活小常识问答，揭秘生活的奥秘！一、健康常识 1. 如何正确刷牙？正确刷牙的步骤是：先用牙线清洁牙缝，然后用软毛牙刷沾少许牙膏，顺着牙齿的生长方向轻轻...

你应该知道的生活小常识
你应该知道的生活小常识01淘米水的妙用 1、用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。2、沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。3、用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。4、用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。5、将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。6、把...

健康生活小常识
生活小常识日常生活小常识 1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液 中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐 用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品:小瓷器和玻璃品如断了,可用蛋清涂满...

10个让你出乎意料的生活小常识
10个让你出乎意料的生活小常识 将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。2.将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。3.在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质...

有趣又是生活小常识的问题
34．虎鲨的胚胎在母亲的子宫里需经过激烈的搏斗，胜利者就是可以活着出生的小虎鲨 。35．一只70磅的章鱼可以穿过一个仅一枚银币大小的洞，因为他们没有脊椎 。36．贝多芬坐着写歌时习惯用冰水冲脸，他相信这样可以刺激他的大脑做出更好的东西 。37．印尼的竹节虫是全世界最大的昆虫，有些光是身长就有...