步骤
1、启动Word程序—文件——新建，你可以看到书法字帖的模板，点击就可以了，如果没有显示的话，你可以在里面进行搜索
2、设置字体和文字（可以跳过）
3、输入文字，修改网格样式
当点击文档时，在工具栏中会出现书法的标签，可以看到四个功能按钮，你可以在里面增减字符，进行网格样式设置，可以进行文字排列方式的设置，还有选项卡设置；以设置网格样式为例，在里面可以修改网格样式，米字格，田字格，田回格，九宫格等等都可以进行修改；
你还可以在里面把刚才添加的文字给删除掉，输入你自己想练习的文字（如果不让输入的话，你可以切换一种网格样式，然后再切换回来就可以输入了）；
注意：如果点击文字排列，则会默认按照增减字符里面输入的文字进行重置（也就是你刚才手动输入的，会被清除掉）
4、修改选项
如果对其中网格线颜色，字体颜色不是太满意，可以在选项里面修改字体的颜色（默认为红色），网格线颜色（默认为黑色），在常规里面可以设置行数和列数（也就是格子大小）；
5、修改字体
选中你输入的文字，可以在开始选项卡下面，修改字体，只要你电脑上已安装的字体，都可以修改的；
6、打印说明
如果觉得格子大小不合适的话，在打印的时候可以进行缩放，满足你的大小；
一、绘制一个田字格
1、视图菜单里打开网格线。插入——形状——矩形。按住shift键拉出一个正方形。
2、右键——点开填充下拉箭头——无填充颜色。
3、直线工具，按住shift键，画出田字格的横线。
4、右键——设置形状格式——线型，宽度2磅，短划线类型选短划线。线条颜色选深蓝。
5、复制横线，格式工具栏中，点旋转，向右旋转。将横线改为竖线。田字格完成。
二、写入文字
1、插入——文本框。在田字格上方拖出一个文本框。
2、开始——字体——字号栏中输入220（视田字格大小）——回车。字体选楷体。
3、输入文字。这里以“挑”字为例。输入完成，移动左右键，将文字放置在合适位置。