上课想要做到专心听讲，要先让自己在课堂上有事可做。对此可以在课前先做一个预习，找出不懂的一些知识和问题，然后带着这些问题去听课，这样注意力会更容易集中。另外也要尽量参与到课堂中，向老师提问，回答老师的问题，或者加入集体讨论。你可以挑战自己，立下每堂课提出三个问题和回答三个问题的目标。这么不仅可以帮助你集中注意力，还能在老师心中留下勤奋好学的印象。
如果上课的位置不是固定的，可以试着坐在教室前排，老师近在咫尺，你会更容易集中精力。如果位置已经规定好了，你也可以说明原因请老师给你调换座位。
快速做一些小变化来重启大脑。一旦出现精神涣散的情况，赶紧让自己做些事情重启大脑。你可以把新买的那支笔从包里拿出来，也可以活动活动脖子，变换一下腿的位置，或者去上个厕所、洗把脸都是可以的。
做一点笔记。做笔记不仅能方便复习，还能使你集中注意力，在动笔记录的过程中加强理解。有些人还用不同颜色的荧光笔和钢笔来做笔记，他们认为这有助于加强记忆。
除了课堂上的这些技巧，平时也要学会培养锻炼自己的注意力。比如我以前学习过的“精英特速读记忆训练软件”中的“静心调息”，速读部分的“舒尔特表、整体感知”，记忆部分的“点选数字”等练习，这些练习都有助于集中注意力，都可以试试。
孩子上课注意力不集中、厌学、逃学怎么办？
上课注意力不集中怎么办？
小丁在少年宫“小云雀合唱团”学习合唱。这是这学期的倒数第二节课了，下课时我去接他。合唱老师看到了我，指着小丁说：“小丁今天上课很不专心，老是和旁边的小朋友讲话！”。小丁的脸一下变得很不好看，笑容也凝固了。（设计旁白：这下残了！老师向爸爸告状了！）我敢紧向小丁说：“怎么会这样呢，赶快向老师承认错误，说：下次我一定改正”。小丁支支吾吾地向老师说了一声，跟着我脸色凝重地往回走。路上，我问小丁是怎么回事，他说：“他和旁边的小朋友讲话了，并说下次不再讲话了”。我对他说“你回去以后，要将此事报告给妈妈”。（因为我们家分工妈妈是抓学习教育的，我是主抓品格和行为塑造的，而且妈妈有一套专门的奖惩制度）小丁央求我：“爸爸，你不要把这事告诉妈妈吧！”我说：“不行，上课不认真听讲可是一个大大的错误！一定要告诉妈妈的”。小丁说：“那你8点之后再告诉妈妈好吗？”我没有答应他，路上我们没有再提这件事（设计旁白：这件事要留一点时间和空间让小孩去思考和反思）。因为回家就吃晚饭了，我也再没有提及此事（因为我们家教育约定，不在饭桌上批评和教育孩子）。刚吃完饭后，小丁就喊着要去做作业了（设计旁白：小样！知道错了，想将功补过，逃避教育）。我看出了他的心思，有点犹豫要不要告诉小丁妈妈此事，但转念一想，上课不认真听讲，可是一件影响学习习惯的“大事情”，绝对不能轻描淡写地让他过这关！还是要求小丁将事情的情况告诉了妈妈。
［应对措施］1、此事首先向我们家长传递了一个信号：小孩上课最近可能有不专心听讲的现象，要想办法制止这种现象。因为小孩如果养成上课不专心听讲的坏习惯，就不能把握课堂的重点，容易造成知识点的遗漏，课后作业完成就比较困难。现实生活中，许多小朋友都是因为课堂没有专心听讲，造成课后作业完成困难，或者拖延时间。久而久之，小朋友的大部分都要花费在完成作业上，使学习效率低下，形成恶性循环。2、要信任孩子能克服这个毛病。当着小丁的面向合唱老师反映，小丁一向还是比较遵守课堂纪律的好孩子，这次不专心听讲，是一时的激动没有控制住，是个个案。他也认识到错误，也明白专心听讲对学习的重要性，表示下节课一定要专心听讲，作一名好学生。3、小窍门：给小孩子一点压力。我们告诉小丁，我们刚才和合唱老师联系了，老师说，相信他下一节课一定会专心听讲，如果再不专心，她会要求小丁的小学班主任来听课。（设计旁白：小朋友一般都是很在意学校班主任的评价和管理行为）4、一般情况下，孩子下节课都会认真听讲，这时要当着小孩的面，向老师询问小孩上课的表现，并即时进行表扬，适当的时候进行奖励，强化他的正面认知。5、注意：家长千万不能当着孩子的面讲：我的孩子据老师反映，最近老是上课不专心听讲，请老师多关注，多批评等类似的话。这样会造成两个方面的负面影响：一是可能强化了老师对孩子的负面印象，从负面地关注孩子的表现；二是可能影响孩子的自尊心，让孩子失面子，给改正错误带来障碍。
［收获启示］
不专心听讲，是一个教育面对的重要现象，这是一个要长期、耐心地应对一个问题，并在出现苗头时，就即时跟进和教育。[教育效果]
昨天，小丁又去上合唱课了，课后向老师了解小丁上课的情况，老师反映很满意，并称小丁平时上课都很专心，只是上次偶尔一次，家长这么重视，她非常满意，而且会跟踪小丁上课的表现，即时向我们反馈。（初步取得教育成果！）
[教育对象背景]
教育对象姓名：小丁年龄：7岁5个月性别：男
性格特点：慢热型，理性，喜欢看书
学校：东风东路小学年级：一年级
小学生上课不专心听讲怎么办
小学生上课不专心听讲时，教师可以采用提问题法、目视法、提醒法、表扬同桌法、名人事迹激励法进行教育。1、提问题法 学生上课的注意力不集中，精力容易分散，这非常影响他们的听课效果。发现学生上课不专心听讲时，可以停止讲课，把这位同学叫起来，问他刚才讲的内容。他回答不出来也不要批评他，而是告诉...
孩子上课不认真怎么办?
接下来，我们可以从以下几个方面来提高孩子的课堂注意力：1. 激发孩子的学习兴趣。让孩子对学习产生兴趣，是让他们保持专注的关键。2. 制定合理的学习计划。让孩子知道学习的重要性，并给他一定的自主权，让他们有成就感。3. 营造安静的学习环境。在孩子学习时，尽量避免干扰，创造一个安静、舒适的学习...
小学生上课注意力不集中的原因及解决办法
1、提高小孩注意力：和老师沟通。孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。2、给孩子空间：任何人都需要有自己独立的空间，孩子也不例外...
如何训练孩子的注意力?三个简单方法帮你搞定
但是,作为家长或老师,我们可以通过以下三个简单的方法来训练孩子的注意力,帮助他们更好地专注于学习。减少外界干扰创造一个安静的学习环境,让孩子能够专心致志地听老师讲课。即使是上课外课的同学,也应保持一定的距离,以确保孩子不被打扰。合理安排作息时间确保孩子在上课前有足够的休息时间,并避免在上课时...
小孩上课不认真听屡教不改怎么办?
耐心和坚持：改变一个孩子的行为模式需要时间和耐心。家长和教师应该保持一致的态度和行动，不断地引导和支持孩子。通过上述方法的综合运用，可以帮助孩子逐步改善上课不认真听讲的问题。重要的是要保持积极的态度，相信孩子能够改变，并且在整个过程中给予他们足够的支持和鼓励。
我儿子上一年级,可是上课老爱讲话,不认真听讲应该怎么办?
让他感受到成功的小小喜悦．另外孩子专心做某件事的时候，家长一定不要轻易去打断他．这是一点小经验，试试吧，只要家长和孩子一起坚持，会有效果的．有些孩子很聪明，可是由于上课不专心听讲，说悄悄话，做小动作，在家写作业时边做作业边玩，磨磨蹭蹭，做事情总是有始无终，注意力非常不集中从而...
孩子上课不认真听讲老是搞小动作要怎么办
1、孩子上课不认真听讲，小动作多的解决方法是要建立正确的学习态度与规范的行为习惯。建立正确的学习态度，培养学习兴趣，在课外时间里，可以将孩子感兴趣的事物引导到学习中，或是让孩子尝试新的有趣的事物。2、激发自主学习的习惯，引导孩子学会自主学习，在做作业和看书等学习过程中充分发挥自己的思考和...
《孩子上课不认真听讲怎么办》
1、首先，学生上课不认真听讲的话，我们是可以在上课的时候点名学生回答问题，当他回答不出来之后，让他站着上课，这样是可以让学生不得不认真听讲的，因为在站着，也没法有什么其他的小动作了，这种方法是比较好的。2、其次，学生上课不认真听讲的话，我们是可以尝试在上课时，说一些比较有趣的小事件...
如何让孩子上课注意力集中
要让孩子学会表达自己的想法,家长不要打断孩子,让孩子畅所欲言。安静的氛围孩子学习的时候需要保持一个安静的氛围。找到学习的兴趣家长要帮助孩子找到对学习的兴趣,让孩子自主学习。狼不要打扰孩子孩子在对某一件事情很专心,注意力很集中的时候,一定不要打扰孩子,给予孩子足够的空间。鼓励孩子老师和家长...
小学生上课不专心怎么办
4.老师应多关注不认真听讲的学生。小学生都希望得到更多的关注，比如，平时交往中，摸摸学生的头，拍拍学生的肩膀，都会让他们感到自己在教师心目中是有位置的。在上课的时候，可以经常提问或不断提问，让孩子回答问题可以有三个好处：一是可以使他们集中注意力听课;二是可以促使他们思考问题;三是经常受到...