被出轨熬过4个阶段才能掌握主动权：
01、阶段1:背叛初期的怀疑
两个人在相爱的时候，会潜移默化的相互影响也会为了对方改变自己，特别是走入婚姻时间久了，早已惯性了对方的存在。在日常生活中，因为一些细节不由自主想到他所以两个人一起经历的越多，背叛带来的创伤就越严重。
1、怀疑
在遭遇背叛的初期，无论对方怎么解释和道歉，说自己想回归家庭，你恐怕都无法相信。因为这时候信任灰飞烟灭，你会认为对方的每句话都是在骗你，推翻之前对他所有的认可。因为现实因素，没办法下定决心离开他，内心备受折磨，甚至产生自我怀疑。
02、阶段2:被出轨的愤怒
2、愤怒
背叛意味着，对方曾经对你许诺的美好未来，都成了泡影。这么多年你如此相信他，他却在背后狠狠地捅了你一刀。因此你会特别愤怒，什么事都可以好好沟通，可以一起面对。可他却选择了会让你痛苦的化解办法，在婚外弥补缺失，你无法理解你到底做错了什么?
03、阶段3:封闭防御怕受伤
3、防御
在经历了前两个阶段后，你会因此陷入迷茫。不仅仅是对他，甚至对身边亲近的人，都产生一定的抵触和失望。因为你无法判断谁对你是真，谁对你是假，只能把自己封闭起来，用防御来避免再次受伤。你会觉得自己不需要再跟任何人建立亲密关系一个人也能生活得很好，不会再爱任何人了。
04、阶段4:自我修复
4、修复
走到后面这个阶段，可以说是守得云开见月明，因为往往在这时候，你已经想好了这段婚姻是去是留。但无论如何，自我修复、疗愈内心的创伤都很重要，它意味着你之后的生活幸福与否。如果你带着前一段的伤痛，即使再次走入一段新的感情，仍旧不懂经营，修复创伤的第1步就是勇敢的面对。这4个阶段，每个过程都很艰难。
男人出轨后如何掌握婚姻主动权:出轨外遇怎么应付
做为一个女孩，只能了解这一点儿能够见到期待，痛楚的那时候能够承受。即然宇宙在转，男生大自然会变。不会改变的是你要对婚姻的恪守和对幸福快乐的自信心。只能那样，无论男生亲身经历哪些的几率，你都明白释然相对性。4.学好运营自身幸福快乐的人生道路 男人出轨后如何掌握婚姻主动权?出轨外遇怎么应付?
婚姻中,出轨被原谅后夫妻要熬过哪几个坎才能过好?
而一旦拥有，没多久就会厌烦，这时候又想：让我摆脱他，怎么样才可以？我愿意不管一切！等到真正失去了，找了很多人，发现没有一个人有当初的那个好，又开始念叨：只要他能回来，让我少活10年也可以。出轨，回来，回归，是否过得了修复这道坎，能不能和好如初？或者带着愧疚之心，来拼命挽回、补偿，...
什么都不用做她主动和老公分手!
逆向思维:预防TA出轨 什么时候外边的女人才会主动地切断和老公的联系?他们是否分手一定不取决时间,而是取决于你怎么做。我简单分享一下,经典的4种妻子灭小san的操作 1.她无所得 知三当三的,都是有所图的. 情和利二选一 当男人身上没有了她想要的,那她继续当三的原因就没有 如果是图情的,那这边建议和自己...
如何治愈被出轨的心理(如何走出被出轨心理创伤阴影)
而是用理智重建信任，不带过多的情绪，从人性和心理行为的角度重新认识这个人，靠自己获得信任和失去安全感。出轨心理创伤的愈合分为三个阶段：第一阶段：接受对方已经出轨的事实。第二阶段：男人为什么出轨 第三阶段，如何快速提高沟通能力，建立异性思维模式？04 写在最后的话 ...
出轨之后最痛苦的,是他的回归以及态度
很累，其实挽回就是这样，既然你无法割舍这段婚姻，这些坎你就要去努力迈过去，当你思路清晰之后再去做这些事，你会发现并没有那么难。所以遇到男人背叛，你又不想放弃婚姻的情况下，一定要让自己先冷静下来，别被男人牵着鼻子走，只有掌握主动权，才能有更大的机会打赢这场没有硝烟的战争!
已婚男人的忠告
男人背叛以后,如果你不能了解男人心理,都不知道“婚外情的周期有5大阶段”,那你当然做什么都是错的。 只有掌握了婚外情周期,你才能知道,不同的阶段有什么样的弱点,你可以怎样有针对性地治理他。 第一个阶段:萌芽期 “萌芽期”就是男人还没有点破“婚外情”那层窗户纸,和外面女人玩暧昧的时候,这个时段往往会被...
女人出轨了还能继续过下去吗(女人出轨会有三个阶段)
那么女人究竟该如何才能够醒悟过来呢？其实方法很简单，只需要女人在这个时候认真思考，及时觉悟，避免出现背叛。女人在以下三个阶段中，如果能够及时觉悟，还是能获得幸福的。1.萌芽阶段 对于一部分背叛感情的女人来说，最开始的时候遇一个男人有好感，其后被这个男人吸引住了，在后面就非常喜欢了，久而...
老公外遇后如何挽回婚姻?
如果你了解了这篇帖子的核心,抓住婚姻中的这5处死穴,轻松让老公主动回归。挽回只有用对方法才会事半功倍,否则只会把对方越推越远。从心理学上来看,在经历感情破裂后,你会经历五个阶段。桂臻老师从每个阶段你们常犯的错误,造成的问题,解决的狠招,这三个方面来一一解析也许,有人会说,我干嘛知道我的情绪如何!我...
婚姻中最煎熬的四个阶段 很多人没熬过第三阶段就离婚了
婚姻中最煎熬的四个阶段 很多人没熬过第三阶段就离婚了 一、沉默寡言，沟通减少 热恋的时候可真是共同话题很多，可是结婚之后，夫妻之间慢慢的变的很少有共同的话题，有什么话都闷在心里，不交流，迟早会出现问题的。而且两个人在一起生活，让对方明白你，理解你的最直接的方法，就是通过交流，这样才能...
在一段关系中,怎样才能掌握主动权?
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